כשהגוף כואב, אנחנו פונים לרופא בלי לחשוב פעמיים. כשהנפש כואבת, אנחנו לרוב אומרים לעצמנו "יעבור"...
לא חייבים להגיע לשבר מוחלט כדי לקבל ייעוץ, ליווי, או טיפול.
אם אתם, או מישהו שאתם אוהבים, נמצאים בתקופה שקשה לשאת לבד, אולי זה הזמן לדבר עם מישהו.
לאורך השנים פגשתי אנשים בתוך המקומות הכי קשים בחיים שלהם.
תקופות קשות שלא נעלמות, ותחושות שנשארו סגורות בפנים, כמו בושה, פחד, כעס, געגוע
תקופה של ירידה במצב הרוח, חרדה, או תחושת חוסר אונים ובדידות
רגעים של חיפוש, בלבול, או הרגשה שאתם לא ממש מכירים את עצמכם
ליווי בדרך חזרה לתפקוד ותחושת מסוגלות - גם למי שעבר תקופה קשה, וגם למשפחה שלצידו
בוגרת תואר שני בפסיכולוגיה במגמת מוח, קוגניציה ורגש, עברתי הכשרה מעמיקה בפסיכותרפיה דינאמית, והכשרה באימון אישי בגישה המשלבת בין הגוף לנפש.
צברתי ניסיון רב בליווי אנשים דרך תקופות מורכבות, ובהובלת תהליכי שיקום.
שנות העבודה לימדו אותי בעיקר שגם בתוך הקושי הכי גדול, יש תמיד מקום לנוע.
אני מאמינה שהנפש מבקשת קשר, גם כשהיא כואבת, וגם כשהיא נסגרת ומתגוננת. בעבודה שלנו אני משלבת שיחה עם תשומת לב לגוף, מתוך הבנה שלפעמים השינוי קורה לא רק מתוך הבנה, אלא מתוך תחושה.
המפגשים הם מקום שבו אתם יכולים לחוש ולדעת שמישהו נמצא איתכם, באמת, גם כשקשה ועולות תחושות קשות של בלבול, בדידות, או תחושה מעורפלת שמשהו לא בסדר.
אני מקשיבה לא רק למה שיש לו מילים, אלא גם למה שעדיין אין לו מילים, בסבלנות ובקצב שמתאים לכם, ואנחנו יחד מנסים להבין את מה שעדיין מבקש להיות מובן יותר.
אפשר לכתוב בוואטסאפ, להתקשר, או למלא את הטופס - ואני אחזור אליכם לתאם פגישת היכרות.